wyprawa rowerowa

wyprawa rowerem wzdłuż Bałtyku 26 sierpnia 2020 r. Ja i mój chrześniak Hubert planujemy wyprawę rowerem wzdłuż Bałtyku, ( wyprawa…

Terapia, w której pracujemy na emocjach…

Terapia Gestalt to jedna z moich ulubionych form terapii. Na przełomie lat 2009- 2011 miałem możliwość uczestniczenia w niej i…

Od zawsze lubiłem sauny. Wizyta w takim miejscu i "kąpiel" w ciepłym powietrzu, a następnie schładzanie ciała zimną wodą, jest…

Męski krąg to bardzo popularna w teraźniejszych czasach forma pracy grupowej. Tworzą go wyłącznie osoby płci męskiej. W zamkniętym kręgu…

Wile jest siłowni w Polsce, które poza typowym sprzętem treningowym i maszynami siłowymi daje również klubowiczom możliwość skorzystania ze sfery…